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    “很好，你已经完成了筑基的前两个步骤了，接下来为师会找你进行筑基的第三个步骤的修炼。”林峰微微一笑，对吴澜说道。

    “第三个步骤的修炼？……”听见林峰这么说，吴澜顿时眉开眼笑地两眼放光，一脸期待。

    因为前两个步骤，吴澜修炼的都很轻松愉快，所以现在她也非常期待进行第三个步骤的修炼。

    “看来这吴澜是要尝点苦头了。她都乐呵呵得飘到天上去了。”林峰继续坏坏地想到。

    修行中必须要苦乐相匹配，经历吃苦头有利于一个修炼者心性的磨练和实力的提升。

    吴澜已经尝过前面两个步骤的甜头了，那么第三个步骤将是吴澜苦头的开始。

    “这第三个步骤，就是经脉冲窍。”

    “第一个步骤的打坐调息，还有第二个步骤的活络经络，你已经做到了。这第三个步骤的经脉冲窍，就是要你用意念观照你全身的经络，在你身体里面的经络找出关键的脉门窍位，接着利用你周身的气息，不断地朝着你的全身经络的关键的脉门窍位猛冲。”

    “如此，你全身经络的关键的脉门窍位才能够被灌入周身气息，达到脉门窍位里面气息充盈的效果。

    “这就叫经脉冲窍。”

    林峰对着吴澜详细地解释着什么叫经脉冲窍。

    “哦，原来是这样啊。师父，我理解了。”听了林枫说了一遍之后，吴澜一脸笑呵呵地说道。

    这个时候，吴澜还并不知道这个过程将让她感到痛苦万分。

    到时候，这第三步骤的经脉冲窍的过程，将让吴澜痛苦得不要不要的。

    可是林峰就是要她这样痛苦的，好达成让她吃上修炼上的苦头的目的。

    “既然你明白了，你就马上给我开始进行第三个步骤经经脉冲窍的修炼吧。”林峰对吴澜交代道。

    “嗯，师父。我马上就进行这第三个步骤的修炼。”吴澜笑着点头对林峰说道。
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